Hydrate yourself! Alles over vochtinbrengende skincare
Een vochtinbrengende crème bestaat niet
‘Vochtinbrengend’ en ‘vochtvasthoudend’ zijn twee termen die nogal eens met elkaar worden verward, maar totaal anders zijn. Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: een vochtinbrengende crème bestaat niet. Say what? Yep, dat zit zo: onze huid is niet in staat om vocht van buitenaf – dus via de huid – op te nemen. Onze huid is namelijk ondoordringbaar voor water. Als dit wel zo was, dan zou een dagelijkse douche je huid al van voldoende vocht voorzien. Maar dat werkt dus niet zo.
De huidbarrière versterken
Heb je een vochtarme huid? Dan komt dit waarschijnlijk omdat je huidbarrière verstoord is, waardoor vocht sneller aan je huid ontsnapt. Je huid is dus minder goed in staat om vocht vast te houden. Wil je je huid hydrateren? Dan is er werk aan de winkel in het versterken van je huidbarrière. Door je huidbarrière sterker en gezonder te maken, kan je huid beter vocht vasthouden wat dus automatisch voor een beter gehydrateerde huid zorgt. Simpel, toch?
Hydraterende ingrediënten
Goed. Hydrateren betekent dus de huidbarrière sterker maken. Welke stofjes zijn daarvoor nodig? Zoek in skincare naar vitamine C, niacinamide, squalaan, glycerine, hyaluronzuur, panthenol en sheaboter. Deze hero ingredients maken je huidbarrière sterker en zorgen ervoor dat er minder vocht uit je huid verdampt. Hyaluronzuur bijvoorbeeld werkt als een spons in het vasthouden van vocht, wat je vochtarme huid ten goede komt. Je vindt hyaluronzuur in overvloed in Merme Berlin Facial Hydration Serum, een van onze hydraterende favorites. Ook collageen kan goed water binden, wat het een fijn ingrediënt maakt voor de vochtarme huid. En dan werk je ook nog eens aan anti-aging! Merme Berlin Facial Collagen Serum bevat vegan collageen en werkt naast hydraterend ook herstellend en versterkend.
Water drinken = hydrateren?
Van alcohol, zout en koffie is bekend dat ze weinig goeds doen voor je vochthuishouding. Cafeïne werkt vochtafdrijvend en zal je geen beter gehydrateerde huid geven. Groene thee en water zijn wél goed voor je lijf, maar helaas zal je liters water en thee niet aflezen aan je perfect gehydrateerde huid. Natuurlijk kunnen je lijf en huid niet zonder vocht, maar die pot groene thee bereikt niet direct je bovenste huidlaag. Ons advies: smeer met zoveel mogelijke vochtvasthoudende en barrièreherstellende ingrediënten en je zit goed. Investeer in een goede routine bestaande uit vitamine C, hyaluronzuur, collageen en glycerine.
Wat is jouw favoriete hydraterende skincareproduct?