All about plantaardige oliën voor je huid

Wisten wij natuurlijk allang: van plantaardige oliën wordt je huid blij. En glad, gezond en jong. Van amandelolie tot druivenpitolie: deze toppers vind je in veel van onze producten terug.

Amandelolie

Bevat: vitamine A, B1, B2, B6 en E, zink en vetzuren.
Goed voor: een droge, gevoelige of geïrriteerde huid.
Amandelolie is een heuse multitasker: je verwijdert er make-up mee, kan het gebruiken als dag-, nacht- en oogcrème en het is een fijne olie tegen droge haarpunten. Niet alleen werkt amandelolie hydraterend, ook wordt de olie geroemd om zijn herstellende eigenschappen. Zo kun je een geïrriteerde, jeukende of verbrande huid goed behandelen met amandelolie. Amerikaans onderzoek toonde aan dat jeuk aanzienlijk kan verminderen wanneer je met amandelolie smeert. Laat amandelolie liever staan als je acne hebt: de olie kan dit huidprobleem verergeren.

Arganolie

Bevat: omega 6-vetzuren, vitamine E, polyfenolen, squalaan en sterolen.
Goed voor: alle huidtypes.
Of je nu een droge of vette huid hebt, last van acne of rimpeltjes hebt: met arganolie kan je nooit de mist ingaan. Deze oliesoort wordt traditioneel geproduceerd in Marokko en heeft heel wat benefits voor je huid. Zo houdt arganolie goed vocht vast, herstelt het de huidbarrière en werkt de olie helend en zuiverend op een huid die last heeft van eczeem of acne. Check wel of je arganolie gecertificeerd is: alleen dan heb je te maken met de pure, niet aangelengde variant, afkomstig van rijpe arganvruchten.

Avocado-olie

Bevat: omega 3-vetzuren, vitamine A, C, D en E, lecithine en kalium.
Goed voor: in het bijzonder een droge, beschadigde huid, maar ook een normale huid.
Avocado-olie is een rijke, volle oliesoort die punten scoort op het gebied van hydratatie. De antioxidanten en vitaminen in avocado-olie gaan droogheid, roodheid en irritatie tegen en bieden verlichting bij eczeem en psoriasis. Verschillende studies toonden aan dat avocado-olie wondjes sneller doet herstellen en dat de vettige oliesoort de huid verbrand huid kalmeert en herstelt. Ook je nagels, haar en hoofdhuid kunnen baat hebben bij avocado-olie.

Rozenolie

Bevat: vitamine A, C en E, omega 3 en 6.
Goed voor: alle huidtypes, vooral de droge.
Rozenolie is een hydraterende oliesoort die op en top hydrateert, kalmeert en herstelt. Een onrustige huid heeft baat bij deze rijke oliesoort, maar ook een (extreem) droge huid knapt ervan op. Rozenolie ondersteunt bij acne en kan onzuiverheden verminderen. Een branderig gevoel verdwijnt, omdat rozenolie kalmerend en herstellend werkt. Door de vitamine A en C werkt rozenolie bovendien huidverjongend. De celaanmaak wordt verbeterd en de huid krijgt een mooie glow. Yes baby.

Cactusvijgolie

Bevat: vitamine E en K, omega 6- en 9-vetzuren, aminozuren en polyfenolen.
Goed voor: alle huidtypes.
Om gelijk maar met een cijfer te strooien: cactusvijgolie bevat 150% meer vitamine E dan zijn soortgenoot arganolie. Vitamine E is een antioxidant die de celvernieuwing een boost geeft en vrije radicalen tegengaat. Om die reden is cactusvijgolie een goede keuze wanneer je de tekenen van (vroegtijdige) huidveroudering wil aanpakken. De vitamine K in cactusvijgolie kan donkere kringen oplichten en hyperpigmentatie tegengaan. Prickly pear – zoals cactusvijgolie ook wel wordt genoemd – staat erom bekend razendsnel in te trekken.

Druivenpitolie

Bevat: omega 6-vetzuren, vitamine C en E, polyfenolen en sterolen.
Goed voor: alle huidtypen, ook de gevoelige en onzuivere huid.
Druivenpitolie is een lichtgewicht olie die snel wordt geabsorbeerd door de huid. Het maakt het een ideale olie voor alle huidtypen, inclusief de onzuivere huid. De omega 6-vetzuren gaan verstopte poriën tegen en geven de olie kalmerende, antibacteriële eigenschappen. Heb je last van acnelittekens of andere oneffenheden? De vitamine E in druivenpitolie kan ze vervagen. Kies altijd voor koudgeperste druivenpitolie; deze soort zorgt er – in tegenstelling tot verhitte olie – voor dat alle actieve ingrediënten intact blijven.

Jojobaolie

Bevat: vitamine A, B, D en E, omega 6- en 9-vetzuren, zink en koper.
Goed voor: alle huidtypes, in het bijzonder de vette huid.
Olie niet geschikt voor een vette huid? Probeer jojobaolie eens. Van deze niet-vettige, lichte oliesoort is bewezen dat ‘ie pukkeltjes kan verhelpen. Jojobaolie laat een teveel aan talg in de huid oplossen, waardoor verstopte poriën verleden tijd zijn. En dan heeft de milde oliesoort ook nog eens kalmerende, bacteriedodende eigenschappen. De hoge concentratie vitamine E in jojobaolie zorgt ervoor dat de huid wordt beschermd tegen UV-stralen. Bovendien maakt het de olie langer houdbaar dan de meeste oliesoorten.

Macadamiaolie

Bevat: vitamine E, omega 6- en 7-vetzuren, mangaan, squalaan
Goed voor: alle huidtypes, ook de vette en onzuivere.
Macadamiaolie staat bekend om zijn uitzonderlijk hoge hoeveelheid omega 7-vetzuren. Voor de huid is dat goed nieuws: deze essentiële vetzuren gaan tekenen van huidveroudering tegen en verlichten roodheid, wondjes en littekens. Van alle oliesoorten lijkt macadamiaolie het meest op huideigen talg, wat ‘m voor alle huidtypes goed te verdragen maakt. De squaleen in macadamiaolie stimuleert de celregeneratie en werkt hydraterend. Het vrij onbekende mineraal mangaan gaat schade door vrije radicalen (UV-straling, luchtvervuiling) tegen en geeft de collageenproductie een boost.

Pruimenpitolie

Bevat: vitamine A, E en K, onverzadigde vetzuren.
Goed voor: alle huidtypes.
Het onbekendere broertje van druivenpitolie. Olie afkomstig van pruimenpitten (ook wel Prunus Domestica Seed) hydrateert de huid intensief, trekt snel in en laat de huid niet vettig maar juist zijdezacht aanvoelen. Pruimenpitolie versterkt de huidbarriere, thanks to de vele onverzadigde vetzuren. Omdat er vitamine E en K in zit, doet de olie het ook goed als aftersun. Pruimenpitolie herstelt en kalmeert.

Kokosolie

Bevat: vitamine A en E en talloze verzadigde vetzuren.
Goed voor: in het bijzonder de droge huid.
Misschien wel de meest hydraterende oliesoort die er is. Maar niet alleen staat kokosolie bekend om zijn vochtbindende eigenschappen; ook maakt deze rijke oliesoort de huidbarrière sterker. Hierdoor kan de huid beter vocht vasthouden. Dit is ook dé olie die je in huis moet hebben wanneer je last hebt van roodheid, jeuk of eczeem. Onderzoek heeft aangetoond dat kokosolie kan bijdragen aan het verminderen van klachten ten gevolge van eczeem.

Olijfolie

Bevat: vitamine A, D, E en K, omega 6- en 9-vetzuren, squalaan.
Goed voor: in het bijzonder de vochtarme en onzuivere huid.
Wist je dat de (gezonde) voordelen van olijfolie ook gelden voor je huid? De combinatie van uitzonderlijk hoge concentraties onverzadigde vetzuren en verschillende vitamines maakt olijfolie een hydraterende, beschermende huidolie die je ook nog eens een gezonde glow geeft. Met olijfolie bescherm je je huid tegen invloeden van buitenaf, gezien de antioxidante werking van deze lichte olie. Tot slot staat olijfolie erom bekend ontstekingsremmend en bacteriedodend te werken. Een goede keuze voor de onzuivere huid, dus.

Rozenbottelolie

Bevat: vitamine A, C en E, omega 6-, 7- en 9-vetzuren.
Goed voor: alle huidtypes, in het bijzonder de droge huid.
Rozenbottelolie is hot. De olie zit boordevol antioxidanten (vitamine C en E) en essentiële vetzuren die de huid beschermen, zacht maken en vochtbindend werken. Het is een perfecte oliesoort om deze periode in huis te halen, vooral vanwege zijn anti-uitdrogende en hydraterende effect. Maar ook wanneer je je doffe winterteint een boost wil geven, is rozenbottelolie een uitstekende keuze. De vitamine C verheldert de huid en kan hyperpigmentatie verlichten.

Tea tree-olie

Bevat: terpinen-4-ol, alpha-terpineol en alpha-pinene.
Goed voor: de onzuivere huid.
Tea tree-olie is een van de weinige oliesoorten die je niet all over moet smeren. Deze ontstekingsremmende, bacteriedodende olie is perfect voor het aanstippen van puistjes of wondjes en bewezen effectief bij acne en rosacea. Heb je daar geen last van? Dan kan je tea tree-olie laten staan. De plantaardige olie heeft namelijk ook nadelen: een grote hoeveelheid onverdunde tea tree-olie kan vergiftiging veroorzaken. Let er bij het kopen van pure tea tree-olie op dat het goedje in een donker, glazen flesje zit. De olie kan niet tegen plastic en licht.